Szukasz czegoś?

Wciśnij enter aby wyszukać wpisaną frazę.

 

SZKOLENIE ZAWODNIKÓW MASTERS

 

 

 

To grupa idealna dla Ciebie jeśli:

  • jesteś zaawansowanym narciarzem regularnie trenującym na wyjazdach w Polsce i za granicą
  • jesteś osobą startującą w cyklu zawodów w Polsce i za granicą
  • szukasz opcji treningu w mocnej grupie zaawansowanych narciarzy
  • szukasz profesjonalnego trenera i opcji całoroczonego planu szkoleniowego

Wymagany poziom jazdy:

  • pewna jazda na krawędziach na krótkich i długich nartach
  • swobodna i pewna jazda na gigancie/slalomie

 

ZAWODNICY MASTERS to osoby, które zazwyczaj jeżdżą na nasze comiesięczne ZGRUPOWANIA KLUBU MASTERS na jesieni oraz trenują z nami w Polsce i startują później w zawodach w Polsce i zagranicą. Często kontynuują szkolenie podczas WYJAZDÓW RODZINNYCH, zabierając ze sobą znajomych lub rodzinę.

 

 

MAMY DLA CIEBIE NASTĘPUJĄCE OPCJE TRENINGOWE:

 

Szkolenie na ZGRUPOWANIACH KLUBU MASTERS

 

 

 

ZGRUPOWANIA KLUBU MASTERS to wyjazdy zagraniczne przeznaczone wyłącznie dla zaawansowanych. W okresie jesiennym jeździmy do Austrii i Włoch średnio co dwa tygodnie na 4-6 dniowe zgrupowania, przygotowujące do sezonu zasadniczego/startowego.

Na zgrupowaniach mamy dwie grupy treningowe: MASTERS i ZAWODNIKÓW MASTERS, czyli startujących w zawodach w sezonie.

Organizujemy zakwaterowanie i pomagamy w ewentualnym transporcie, ale możesz też mieszkać we własnym zakresie i dołączać do nas na stoku.

Cel zgrupowań:

  • zajęcia skoncentrowane na doskonaleniu jazdy na krawędziach na tyczkach
  • nauka poprawnej pozycji nad nartami pomiędzy skrętami
  • doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w jeździe na tyczkach
  • nauka timingu i wczesnego oparcia się w skręcie na zewnętrznej narcie w jeździe sportowej
  • przygotowanie do zawodów 

Liczebność grup na wyjazdach: 6-7 os. na trenera

Wymiar zajęć:

Szkolimy standardowym trybem dwóch dwugodzinnych bloków z godzinną przerwą w trakcie zajęć. Treningi kończą się wideoanalizą podczas lunchu i po nartach w restauracji lub hotelu. 

 


TRENINGI KLUBU MASTERS w Polsce w tygodniu

 

 

 

Organizowane głównie w Jurgowie w ciągu tygodnia sesje treningowe na tyczkach – slalom lub gigant – dedykowane tylko dla zaawansowanych narciarzy. To treningi uzupełniające zagraniczne zgrupowania oraz przygotowujące bezpośrednio do startów w zawodach. 

Wymagany poziom jazdy:

  • umiejętność pewnej jazdy na gigancie i slalomie na długich tyczkach

Cel treningów:

  • utrzymanie regularności i formy
  • szlifowanie techniki i praca nad detalami
  • sprawdzenie się na czasówkach
  • testowanie tras przed zawodami
  • przygotowanie w tygodniu przed weekendami startowymi

Liczebność grup: 7-8 os. na trenera

Wymiar zajęć:

Treningi na tyczkach odbywają się w dwugodzinnych sesjach. Po każdym treningu przeprowadzamy wideoanalizę. Pomiar czasu na wybranych treningach przed zawodami.

Szczegóły TUTAJ: TRENINGI KLUBU MASTERS

 

 


TRENINGOWE PODHALE w weekendy

 

 

 

Całosezonowe, ogólnodostępne weekendowe szkolenia dla średniozaawansowanych i zaawansowanych narciarzy, którzy chcą rozwijać się technicznie, sportowo i świadomie – w zorganizowanej, regularnej formie pod okiem doświadczonych trenerów. Wybierz tę opcję, jeśli szukasz weekendowych treningów na tyczkach i techniki w Polsce.

Wymagany poziom jazdy:

  • podstawowa umiejętność jazdy na gigancie
  • początki jazdy na slalomie

Cel treningów:

  • poprawa techniki i świadomości ruchu
  • przygotowanie do startów w zawodach (Masters, AZS Winter Cup, AMP, MPI, itp)
  • przygotowanie do kursów instruktorskich SITN lub egzaminów na pomocnika instruktora
  • nauka jazdy na tyczkach od podstaw – w bezpiecznych, kontrolowanych warunkach

Liczebność grup: 7-8 os. na trenera

Wymiar zajęć:

Treningi na tyczkach odbywają się w dwugodzinnych sesjach, fundamentów w półtorej, a techniki w godzinę. Po każdym treningu przeprowadzamy wideoanalizę.

Szczegóły TUTAJ: TRENINGOWE PODHALE

 

 


WSPÓLNE STARTY W ZAWODACH

 

 

 

Jako zorganizowana grupa treningowa oferujemy wspólne starty w najważniejszych zawodach MASTERS w Polsce i za granicą. Dodatkowo:

  • dobieramy sprzęt zgodny z przepisami
  • pomagamy w zapisach i na miejscu przy odprawie przed zawodami
  • dla chętnych koordynujemy zakwaterowanie w apartamentach z aneksem w pokojach 1/2 os. oraz transport (liczba miejsc ograniczona)
  • oferujemy serwis nart przed zawodami
  • trenujemy na trasach rozgrywania zawodów przed wybranymi startami
  • dla chętnych opieka trenerska podczas zawodów (odpłatnie)

 


ZAPRASZAMY DO KLUBU SNOWFLAKE MASTERS!

 

 

 

Chcesz trenować taniej, mądrze, regularnie i w dobrym towarzystwie? Szukasz całorocznego planu?

Już za 200 zł dołącz do unikalnego KLUBU SNOWFLAKE MASTERS i zyskaj dostęp do planów, wykładów, benefitów i atrakcyjnych zniżek na szkolenie, serwis czy transport sprzętu.

W klubie mamy dwie grupy treningowe:

  • MASTERS (średniozaawansowani/zaawansowani)
  • ZAWODNICY MASTERS (zaawansowani startujący w zawodach).

Nasz klub to miejsce dla tych, którzy chcą trenować jak zawodnicy – nie tyle ciężko, ale z głową.

Dołącz, trenuj świadomie i rób progres. NAJLEPSZY SEZON JESZCZE PRZED TOBĄ!

Szczegóły: masters@snowflake.pl