Szukasz czegoś?

Wciśnij enter aby wyszukać wpisaną frazę.

TRENINGI OGÓLNOROZWOJOWE - SEZON 2022/2023

10.09.2022 - 17.06.2023

Polska Park im. St. Żeromskiego, Żoliborz (Polska)

TRENINGI OGÓLNOROZWOJOWE - SEZON 2022/2023

miejsce: Park im. St. Żeromskiego, Żoliborz, Polska
roczniki: 2019-2012
dla kogo: JUNIORZY, PRZEDSZKOLE
dojazd: własny
termin: 10 września 2022 - 17 czerwca 2023

SEZON 2022/2023

ZAPRASZAMY NA KOLEJNY SEZON WSPÓLNYCH TRENINGÓW!

DLA KOGO:

Dla wszystkich sportowych zajawkowiczów z roczników 2019-2012! 

 

OKRES:

10 WRZEŚNIA 2022 - 17 CZERWCA 2023

(30 treningów/sobót, szczegółowy kalendarz zajęć poniżej)

 

GODZINA I MIEJSCE ZBIÓRKI:

Sobota, zbiórka o godzinie 09:45

Kawiarnia "DOM" przy Parku im. Stefana Żeromskiego na Żoliborzu

Stefana Czarnieckiego 55

https://goo.gl/maps/qjXAs9KSGcniKeGn9

 

CZAS TRWANIA:

1,5 godziny w zależności od grupy (dokładne info poniżej)

 

ZGŁOSZENIA:

Niezależnie czy będziecie z nami po raz pierwszy czy debiut już macie za sobą, zgłoszenia na trening odbywają się poprzez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY.

Prosimy wypełnijcie go najpóźniej do czwartku poprzedzającego trening, pozwoli nam to potwierdzić odpowiednio dużo kadry na zajęcia.

Jeśli będziemy w stanie przyjąć Was na trening to potwierdzimy mailowo miejsce w grupie. Więcej informacji w skecji ZGŁOSZENIA NA ZAJĘCIA.

 

KONCEPCJA TRENINGÓW

Poprzez nasze treningi chcemy pokazać dzieciom ile radości daje aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, wszechstronnie ich rozwinąć (fizycznie i społecznie) i pokazać jaki świat, nie tylko sportu, jest różnorodny i piękny!

 

Dlatego podczas naszych treningów będziemy biegać, pokonywać tory przeszkód, ćwiczyć równowagę i koordynację, tarzać się w trawie i śniegu, grać w gry terenowe, jeździć na łyżwach i na rowerach, poznawać tajniki pierwszej pomocy.

 

Zajęcia poprowadzić będą nasi zaufani, Snowflake'owi trenerzy (instruktorzy rekreacji ruchowej z doświadczeniem w pracy z dziećmi).

Zależy nam na przełamaniu bariery nieśmiałości i niechęci do sportu, wszystko jest kwestią umiejętnego pedagogicznego podejścia, o które łatwiej nam w małej grupie.

ORGANIZACJA i PODZIAŁ NA GRUPY

Punktulanie o 09:45 witamy wszystkie dzieci na wspólnej zbiórce, żegnamy się z rodzicami i dzielimy się na trzy grupy:

 

GRUPA MINI

dzieci w wieku 3-4 lat (rocznik 09.2019-2018), zajęcia w godzinach 09:45-11:15


GRUPA ŚNIEŻYNEK

dzieci w wieku 5-6 lat (roczniki  2017-2016), zajęcia w godzinach 09:45-11:30


GRUPA JUNIORÓW

dzieci w wieku 7-10 lat (roczniki 2015-2012), zajęcia w godzinach 09:45-11:30

 

  • nie bójcie się ubrać dzieci "na cebulkę", po rozgrzewce lub w trakcie treningu często zdejmujemy kolejne warstwy i przchowujemy w plecaku na czas zajęć.
  • pamiętajcie o wodzie (w bidonie lub kubku termicznym).
  • na trening, o ile nie zaznaczymy inaczej, przyjdźcie w wygodnych, sportowych butach z miękką podeszwą i swobodnym stroju, który może się pobrudzić :)
  • jeśli nie zbierze się odpowiednia liczba dzieci do utworzenia grupy (min. 6 os.) to zastrzegamy sobie możliwość połączenia grup ustalając je wg kryterium sprawności ruchowej
  • kiedy aura lub smog uniemożliwią nam treningi na powietrzu, wówczas będziemy przenosić się do sali gimnastycznej pobliskiej szkoły lub odbywać zajęcia na innych obiektach sportowych (np. na lodowisku).  

 

KALENDARZ ZAJĘĆ

W sezonie 2022/2023 zaplanowanych mamy 31 spotkań (od września 2022 do czerwca 2023, z przerwą świąteczno-noworoczną i zimową).

Oto wykaz terminów wszystkich treningów:

 

WRZESIEŃ (3): 10, 17 i 24

PAŹDZIERNIK (5!): 1, 8, 15, 22 i 29

LISTOPAD (3): 5, 12 (długi weekend), 19, 26

GRUDZIEŃ (3): 3, 10 i 17

PRZERWA ŚWIĄTECZNO-NOWOROCZNA: 24-31 grudnia

STYCZEŃ (4): 7, 14, 21 i 28

LUTY (1): 4

PRZERWA ZIMOWA: 11-25 lutego

MARZEC (4): 4, 11, 18 i 25

KWIECIEŃ (3): 1, 8 (Wielkanoc), 15, 22, 29 (Majówka)

MAJ (3): 6 (Majówka), 13, 20 i 27

CZERWIEC (2): 3, 10 (Boże Ciało) i 17

 

W sylwestra i w trakcie przerwy zimowej zapraszamy Was (rodziców z dziećmi i dzieci z rodzicami) na nasze RODZINNE WYJAZDY NARCIARSKIE!

Dodatkowo w grudniu i marcu organizujemy PRZEDSZKOLA NARCIARSKIE na Podhalu. To wyjazdy skierowane szczególnie do uczestników naszych treningów! 

 

DEBIUT

BĘDZIESZ Z NAMI PO RAZ PIERWSZY? :) 

ZGŁOŚ TUTAJ UDZIAŁ DZIECKA NA PIERWSZYM TRENINGU

 

KILKA WAŻNYCH INFORMACJI

  • zrób zgłoszenie najpóźniej do czwartku wieczorem poprzedzającego trening, pozwoli nam to potwierdzić odpowiednio dużo kadry na zajęcia - tak ważnej przy debiutach!
  • jeśli będziemy w stanie przyjąć Was na trening to potwierdzimy Ci mailowo miejsce w grupie
  • jeśli zmienią Ci się plany, koniecznie daj nam znać (najpóźniej do piątku wieczorem!)
  • pierwsze zajęcia mają charakter adaptacyjny i rodzic/opiekun obowiązkowo uczestniczy w nich razem z dzieckiem. Na podstawie zajęć adaptacyjnych nasz trener wspólnie z rodzicem/opiekunem ocenia gotowość dziecka do samodzielnego uczestniczenia w dalszych treningach lub podejmuje decyzję o przedłużeniu adaptacji
  • w umówionym terminie przyjdźcie na zbiórkę wcześniej – o godz. 9:40, w przypadku spóźnienia większego niż 15 minut możemy odmówić przeprowadzenia adaptacji i zaprosić Was na kolejny termin

 

JAK PRZEBIEGA ADAPTACJA?

Podczas uzupełniania formularza zgłoszeniowego przedstawimy Ci krótki przewodnik, w którym zebraliśmy nasze wskazówki, jak dobrze możecie przygotować się do pierwszych zajęć :)

 

ZGŁOSZENIA NA ZAJĘCIA

Jedyną metodą zapisów na zajęcia jest zgłoszenie chęci udziału uzupełniając poniższy

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

 
  • niezależnie czy będziecie z nami po raz pierwszy czy debiut już macie za sobą, zgłoszenia na trening odbywają się poprzez ten sam formularz.
  • jeśli będziemy w stanie przyjąć Was na trening to potwierdzimy mailowo miejsce w grupie.
  • na zgłoszenia będziemy czekać do czwartku wieczorem poprzedzającym trening.
  • z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc w grupie nie gwarantujemy każdemu miejsca, zwłaszcza przy późnym zgłoszeniu.
 

NEWSLETTER

Tym, z którymi widzimy się regularnie wysyłamy newslettera z programem treningu, dokładnych lokalizacjach i ew. zapotrzebowaniu sprzętowym (łyżwy, rowery, etc.).

Zamieszczamy tam również prośbę o potwierdzenie obecności dziecka na najbliższych sobotnich zajęciach, która jest niczym innym jak powyższym formularzem.

PŁATNOŚCI

Niewiele osób może pochwalić sie 100% frekwencją na sobotnich treningach przez cały sezon, więc możecie wykupić pakiety do wykorzystania w dowolnym terminie w sezonie 2021/2022 Ceny pakietów nie obejmują wejść na obiekty sportowe i ewentualnego wynajmu sprzętu. 

Największą popularnością w zeszłym sezonie cieszyły się pakiety pakiety całoroczne i 10 treningowe.

 

W tym sezonie do wyboru są pakiety w tych samych cenach, co w zeszłym sezonie:

  1. Pojedyncze zajęcia: 70 zł
  2. Pakiet 5 zajęć: 350 zł 325 zł (8% taniej)
  3. Pakiet 10 zajęć: 700 zł 600 zł (15% taniej)
  4. Opłata za cały sezon 2022/2023: 2170 zł 1550 zł (30% taniej, pod warunkiem płatności do 30.09.2022 r.)

 

WAŻNE INFORMACJE:

  1. Drugie dziecko płaci 10% mniej za wybrany pakiet
  2. Trzecie i kolejne dziecko trenuje bez opłat! (Wspieramy duże rodziny!) 
  3. Proszę miej na uwadze, że nie przewidujemy zwrotów pod koniec sezonu za niewykorzystane treningi w ramach wykupionego już pakietu i nie przechodzą one na kolejny sezon zajęć
  4. Potwierdzenie obecności dziecka traktujemy wiążąco potwierdzając równolegle odpowiednią liczbę kadry. Dlatego sobotnia nieobecność nie wpływa na zwrot dokonanej opłaty (tj. wykorzystuje  jeden trening z pakietu).
  5. Cena treningu nie obejmuje wejść na obiekty sportowe i ew. wypożyczenia sprzętu sportowego dla dzieci

 

Płatności przyjmujemy wyłącznie przelewem na poniższe dane:

Jan Sołtys

Numer konta: 58 1140 2004 0000 3102 7415 3862

Tytuł: Treningi w Warszawie [imię i nazwisko dziecka/dzieci + nazwa pakietu]

DO ZOBACZENIA!