SYLWESTER (Maso Corto, 27.12.2017-05.01.2018)

02 gru 2017

	SZKOLENIE SYLWESTEROWE
	27.12.2017-05.01.2018 MASO CORTO (WŁOCHY)

SZKOLENIE SYLWESTROWE

Przesyłamy szczegóły szkolenia w trakcie Waszego pobytu w Maso Corto!

Cieszymy się, że znowu się tam spotkamy, bo trudno o lepsze miejsce w Europie z gwarancją śniegu i swobodnego treningu na kilku trasach GS!

Zamiast stania w kolejkach czeka nas tydzień porządnej, treningowej roboty! Do naszej dyspozycji będą 3 linie gigantowe na stokach o różnym nachyleniu. Szerokie, łagodnie opadające stoki idealnie nadadzą się do zajęć technicznych, więc nie możemy się doczekać Waszych progresów. Stoczki tuż przy hotelu będą za to areną spektakularnych debiutów najmniejszych kursantów!

Każdy będzie mógł zatem wybrać coś dla siebie niezależnie od wieku jak i umiejętności.

Serdecznie zapraszamy i do zobaczenia na stoku!

SF TEAM

TERMIN

Termin główny: 27.12.2017-01.01.2018 (poniedziałek-poniedziałek)

Termin przedłużony: 02.01.2018-05.01.2018 (wtorek-piątek)

Roczniki: wszystkie! :)

Dla kogo: grupy na każdym poziomie zaawansowania (oprócz początkujących dorosłych)

Miejsce: Lodowiec Val Senales

Dojazd: własny

SZKOLENIE NA STOKU

W trakcie wyjazdu będziecie objęci profesjonalną opieką trenerów SNOWFLAKE. Szkolimy przez cały sezon od września do maja, głównie zagranicą. W Polsce organizujemy weekendowe szkolenia sportowe i przedszkola dla najmłodszych. Aktualną wiedzę trenerską zawdzięczamy przeszłości zawodniczej oraz udziałom w licznych szkoleniach. W trakcie wyjazdów tworzymy grupy szkoleniowe z uwzględnieniem wieku uczestników, poziomu ich zaawansowania oraz celów treningowych.

W Maso Corto planujemy zatrudnić 19 trenerów, co da nam pełen komfort stworzenia grup idealnie dopasowanych do umiejętności uczestników. Poprowadzimy:

- szkolenia grup dorosłych: zawodnicze, sportowe, średniozaawansowane, rekreacyjne (bez nauki dla początkujących)

- szkolenia grup juniorskich i dziecięcych: sportowe (trening na tyczkach długich i krótkich), średniozaawansowane, rekreacyjne, na każdym poziomie zaawansowania

- szkolenia grup juniorskich na snowboardzie (poziom zaawansowany)

- przedszkole narciarskie dla najmniejszych maluchów (od 4 lat)

grupy sportowe (tyczkowe; dorośli i juniorzy; grupy średniozaawansowane, zaawansowane i zawodnicze):

trening na tyczkach na zarezerwowanej trasie pod opieką trenerów (GS) z użyciem kamer i pomiaru czasu
popołudniowa jazda zadaniowa eliminująca błędy techniczne mająca na celu poprawę czasów na gigancie
możliwość jazdy na łatwym gigancie, nauka dobierania toru przejazdu między bramkami
elektroniczny pomiar czasu firmy BROWER podczas przejazdów na tyczkach (grupy zaawansowane+)
korekta pozycji, ustawianie sprzętu, jazda techniczna

grupy rekreacyjne (dorośli i juniorzy):

zajęcia z instruktorem prowadzone na łatwych i średnio nachylonych stokach
ćwiczenia poprawiające pozycję narciarską i snowboardową i technikę skrętu
zajęcia skoncentrowane na podniesieniu pewności jazdy i prawidłowej technice

grupy dziecięce (od 4 lat):

zajęcia pod czujnym okiem instruktora na łatwych stokach
kombinacja nauki i zabawy
program zajęć dostosowany do aktualnych warunków pogodowych i samopoczucia dzieci
zajęcia skoncentrowane na podniesieniu pewności stania na nartach i samodzielności na stoku

JAK WYGLĄDA SZKOLENIE?

Szkolenie trwa ok. 4 godzin dziennie z dodatkową przerwą na lunch. Trening rozpoczynamy rozgrzewką i kilkoma przejazdami zadaniowymi przygotowującymi do wejścia na tyczki lub jazdą zadaniową w przypadku grup rekreacynych i dziecięcych.

Dla trenujących na tyczkach codziennie rano przed zajęciami, na zarezerwowanej trasie ustawiony będzie gigant lub slalom. Podczas treningu na bramkach jesteście pod stałą opieką trenera. Po lunchu trenerzy dobierają Wam ćwiczenia w wolnych przejazdach, by wyeliminować błędy w Waszej technice.

Wieczorami spotykamy się i oglądamy Wasze najlepsze nagrania. Poklatkowa analiza slow motion daje doskonałe efekty - sami jesteście w stanie zaobserwować co robicie źle i szybko to poprawiacie.

ORGANIZACJA SZKOLENIA:

dojazd/dojście na stok we własnym zakresie
zaczynamy zajęcia o godz. 10:00 - pora ta pozwoli rannym ptaszkom trochę już pojeździć, a tym ceniących sobie bardziej leniwe poranki zdążyć bez problemu na zbiórkę
wspólna rozgrzewka
jeździmy 4 godziny dziennie
wspólna przerwa na lunch ok. 12:30
rozciąganie dla wszystkich chętnych po powrocie do hotelu
wieczorna analiza z pokazem instruktażowych filmów

HARMONOGRAM GODZINOWY:

09:30 spotkanie przed dolną stacją gondoli Val Senales
09:30 oddanie najmłodszych dzieci pod opiekę trenerów (zajęcia na dole)
09:30-10:00 wjazd gondolą dla pozostałych grup, organizacja sprzętu, ubiór, wspólna rozgrzewka
10:00-12:30 jazda techniczna lub trening na tyczkach w zależności od grupy
12:30-13:30 wspólna przerwa na lunch, we własnym zakresie
13:30-15:00 jazda techniczna lub trening na tyczkach w zależności od warunków
15:30-16:00 organizacja sprzętu, powrót do hotelu
17:00-17:30 rozciąganie
od 20:00 videoanaliza, serwis sprzętu

PLAN TYGODNIA:

TERMIN GŁÓWNY:

WTOREK 26.12

przyjazd
spotkanie organizcyjne o godz. 21:00 w hotelu Top Residence
prezentacja kadry i programu wyjazdu

ŚRODA 27.12

początek treningu
korekta pozycji, ćwiczenia techniczne
videoanaliza

CZWARTEK 28.12

kontynuacja ćwiczeń technicznych
początek treningu na tyczkach (GS)
videoanaliza

PIĄTEK 29.12

kontynuacja ćwiczeń technicznych
kontynuacja treningu na tyczkach (GS), pomiar czasu
videoanaliza

SOBOTA 30.12

kontynuacja ćwiczeń technicznych
kontynuacja treningu na tyczkach (GS), pomiar czasu
videoanaliza

NIEDZIELA 31.12

kontynuacja ćwiczeń technicznych
zawody dla chętnych przedpołudniem
kontynuacja treningu GS, popołudniu początek treningu SL dla chętnych
videoanaliza

PONIEDZIAŁEK 01.01

zawody dla najmłodszych dzieci na dole gondoli
kontynuacja ćwiczeń technicznych
kontynuacja treningu na tyczkach (GS i SL), pomiar czasu na SL
ceremonia wręczenia nagród

TERMIN PRZEDŁUŻONY:

WTOREK 02.02

kontynuacja ćwiczeń technicznych
kontynuacja treningu na tyczkach (GS), pomiar czasu
videoanaliza

ŚRODA 03.01

kontynuacja ćwiczeń technicznych
kontynuacja treningu na tyczkach (GS), pomiar czasu
videoanaliza

CZWARTEK 04.01

kontynuacja ćwiczeń technicznych
kontynuacja treningu na tyczkach (GS), pomiar czasu
videoanaliza

PIĄTEK 05.01

kontynuacja ćwiczeń technicznych
kontynuacja treningu na tyczkach (GS), pomiar czasu
zakończenie szkolenia

MOBILNOŚĆ I STRECHING

Ceniąc Wasze wysiłki w przygotowaniu do sezonu oraz startowe plany w późniejszych miesiącach zapraszamy Was na codzienne zajęcia z mobilności i strechingu, które będą odbywać się bezpośrednio po nartach.

Różnorodność Waszych sportowych pasji (zwłaszcza tlenowych!) i spore obciążenia fizyczne jakimi będziecie poddawani na stoku będę wymagały przyspieszenia regeneracji. Na wspólnych ćwiczeniach dowiecie się jak o nią skutecznie zadbać :)

Koszt zajeć (ew. wynajęcie sali) uzależniony będzie od liczby zgłoszonych osób (dajcie znać przy zapisach czy jesteście zainteresowani).

CENA SZKOLENIA

Cena za szkolenie 6 dniowe (27.12.2017-01.01.2018 lub 31.12-05.01.2018)

wynosi 295€/os.*

Cena za szkolenie 4 dniowe (02.01.2018-05.01.2018)

wynosi 160€/os.*

CENA OBEJMUJE:

- opiekę trenera w trakcie zajęć

- jazdę techniczna, trening GS/SL

- nagrywanie i wysyłkę przejazdów

- dokumentację foto

- wieczorną video analizę

Ofertę szkolenia opracowaliśmy z naciskiem na jakość szkolenia. Jej główną składową są nasi zaufani trenerzy, którzy mając pozanarciarskie pasje, mają tym samym bardzo ograniczoną możliwość wyjazdów w ciągu roku. Większość z nich to czynni lub byli zawodnicy krajowych i międzynarodowych zawodów narciarskich (m.in. zawodów FIS i Pucharu Polski). Oprócz zawodniczego stażu mają także wieloletnie doświadczenie trenerskie. Takich ludzi w Polsce jest naprawdę niewiele – i właśnie na zajęcia z nimi chcemy Was zaprosić.

Bardzo się cieszymy, że poświęcili swój okołoświąteczny czas (byli z nami również rok temu) i zajmą się Wami na stoku! Będziecie zdziwieni jakie postępy można zrobić w 6 dni!

Grupy dziecięce będą liczyć od 4 do maksymalnie 6 osób, najmłodsi będą mieli zajęcia w proporcjach 3 kursantów na 2 trenerek. Dodatkowo Wasz pobyt fotograficznie udokumentuje jeden z lepszych fotografów w kraju (RBS PHOTO).

Grupy dorosłe będą liczyć od 5 do maksymalnie 7 osób w przypadku grup sportowych. Z uwagi na aspekty towarzyskie, na Waszą wyraźną prośbę, możemy robić wyjątki od tej reguły :)

Wszystkie nagrania powstałe podczas szkolenia umieścimy w chmurze i będziecie mogli je pobrać do 7 dni po zakończeniu wyjazdu. Obszerna galeria zdjęciowa będzie do obejrzenia w internecie oraz również udostępniona do pobrania.

Na ostateczną cenę szkolenia wpływa również fakt, że nie jesteśmy objęci zniżkową ratą na trenerskie karnety. Dzieje się tak dlatego, że grupowa cena zakupu skipassów dla wszystkich uczestników szkolenia (sytuacja, w której to my kupujemy Wam skipassy) byłby dla Was mniej korzystna niż skorzystanie z proponowanych przez ośrodek atrakcyjnych pakietów rodzinnych dostępnych tylko przy indywidualnym zakupie. Bardzo tanie karnety dziecięce równoważą tym samym ostateczny koszt wyjazdu.

CENA NIE OBEJMUJE:

- karnetu

- ubezpieczenia

- lunchu na stoku

- opieki nad dzieckiem w trakcie lunchu

- ew. wejścia na salę sportową na zajęcia z mobilności i strechingu

* cena zakłada udział zadeklarowanych wcześniej osób w szkoleniu (120 os.). W przypadkach jakichkolwiek rezygnacji cena może ulec zmianie

KARNETY

Jak wspomnieliśmy nasza oferta nie obejmuje Waszych skipassów. Proponujemy Wam jednak usługę wcześniejszego ich zakupu w Waszym imieniu. Będziecie je mogli odebrać w recepcji podczas przyjazdu. Pozwoli Wam to na wyspanie się po podróży bez konieczności stania w kolejkach do kas pierwszego dnia. Koszt takiej usługi wynosi 10€/rodzinę.

Z uwagi na atrakcyjne pakiety zniżkowe kasa wymaga potwierdzeń tożsamości każdego członka rodziny, więc ew. zainteresowanych prosimy o wcześniejsze przesłanie skanu wszystkich paszportów.

Z wartości karnetów rozliczymy się w gotówce w dniu przyjazdu.

Osobom, które nie mogą skorzystać z pakietów rodzinnych (nie mają tak młodych dzieci), kupimy wcześniej karnety nieodpłatnie. Prosimy tylko o maila z informacją dla ilu osób i w jakim terminie.

Ceny skipassów: PDF

Szczegóły pakietów rodzinnych (SnowKids, Family Ticket):

http://www.schnalstal.com/pl/bilety-i-ceny/ceny-karnetow-narciarskich.html

WAŻNE!

ORGANIZACJA SZKOLENIA

1. Cena szkolenia obejmuje zajęcia 6 dniowe lub 4 dniowe i nie ma możliwości rezygnacji z poszczególnych dni. 1 stycznia prowadzimy normalnie zajęcia (zaczniemy je trochę później) i nie przewidujemy refundacji z uwagi na noworoczną dyspozycję ;)

2. Małe dzieci potrzebują niemalże indywidulanych zajęć, więc 8 os. grupę debiutantów podzielimy na dwie 4 os. tury (zajęcia przedpołudniem i popołudniu), by szybciej usamodzielnić dzieci. Szkolący się rodzice mlauchów będą zatem musieli zająć się nimi przez pół dnia, rezygnując z połowy swoich zajęć jeśli uczestniczą w szkoleniu. Tury zajęć najmłodszych będą rotacyjnie się zmieniać między szkoleniem porannym i popołudniowym

3. W terminie przedłużonym planujemy utworzyć 3 grupy narciarskie: dorosłą, juniorską (2005-2011) i dziecięcą (2010-2012)

4. W przypadków starszych dzieci początkujących (2008-2009) zastrzegamy sobie możliwość przeniesienia ich do młodszych grup, adekwatnych do poziomu umiejętności

5. Od wszystkich uczestników wymagamy jazdy w kasku

OPCJE DODATKOWE

- szkolenie połówkowe (tylko pół dnia): -30€/os./tydz.

- zajęcia indywidualne 1:1 w ramach dostępności trenerów: 35€/os./godz. zegarową

- opieka nad dzieckiem w czasie lunchu: 5€/dzień/os.

Dlaczego nie opiekujemy się dziećmi podczas przerwy?

Lunch jest czasem odpoczynku dla trenerów i cenną chwilą wymiany informacji a propos postępów kursantów i zaplanowania ew. roszad w grupie. Dla trenerów sportowych przerwa lunchowa jest też czasem ew. korekt ustawień trasy oraz zabrania elektroniki ze stoku. Dla Was lunch jest rodzinną chwilą i okazją dowiedzenia się, jak wyglądały zajęcia dzieciaków :)

- ręczne przygotowanie nart:

smarowanie + ostrzenie: 20€/para
smarowanie: 10€/para

- transport bagażu:

narty dorosłe: 100zł/para
narty dziecięce: 50zł/para
torba z butami (mała): 50zł/torba
torba podróżna (duża): 100zł/torba

Oferujemy pomoc w transporcie nart i butów na trasie Warszawa - Maso Corto - Warszawa (możliwe również oddanie sprzętu w Krakowie lub w Zakopanem).

Prosimy o zapytanie o dostępne miejsce przy zgłaszaniu się na wyjazd. Transport sprzętu wyjeżdża 26.12.2017 (wtorek), a wraca 02.12 (wtorek). Zalecamy oddanie bagaży jeszcze przed Wigilią, żeby każdy z nas mógł się nacieszyć rodzinnie świątami :)

DOJAZD

Samochód: Warszawa –Maso Corto 1310 km (przez Czechy)

Samolot: Bolzano (70 km), Verona (215 km), Wenecja (330 km), Mediolan-Malpensa (380 km)

Pamiętajcie o łańcuchach i oponach zimowych!

PŁATNOŚCI

Wpłaty na konto walutowe (EUR) na poniższe dane:

Jan Sołtys

ul. Włodarzewska 57c m. 15

PL 02-384 Warszawa

Tytuł: Sylwester, Imię i nazwisko, liczba osób na szkolenie

Numer konta EUR:

[mBank] 85 1140 2004 0000 3212 0188 2570

IBAN: PL85 1140 2004 0000 3212 0188 2570

SWIFT/BIC: BREXPLPWMBK

W danych przelewu można również podać BIC/SWIFT: BREXPLPW lub BREXPLPWXXX

Zadatek: 200€/os. do 10 grudnia

Dopłata: reszta kwoty (wg frekwencji na szkoleniu) do 20 grudnia

Możliwa jest również wpłata całości za jednym razem.

ZMIANY DOT. UDZIAŁU W SZKOLENIU

Ofertę opracowaliśmy na podstawie zgłoszonych przez Was deklaracji uczestnictwa w szkoleniu zbieranych w internetowym arkuszu Michała Butschera (dziękujemy za wzorową koordynację!). W przypadku jakichkolwiek zmian bardzo prosimy o kontakt na poniższego maila.

Prosimy również o podanie swojego adresu mailowego (będziemy wysyłać codziennie prognozę pogody i aktualności organizacyjne), numeru telefonu rodziców (przekażemy go trenerom Waszych dzieci na wypadek sytuacji awaryjnych) oraz ew. przesłanie skanów paszportów w przypadku skorzystania z usługi wcześniejszego zakupu karnetów.

ZDAJ NAM ZNAĆ JEŚLI PLANUJESZ ZMIANY DOT. UDZIAŁU W SZKOLENIU

PRZEŚLIJ NAM SWOJE DANE KONTAKTOWE

Jeśli macie niestandardowe pytanie lub potrzebujecie dodatkowych informacji odnośnie wyjazdu

skontaktujcie się z nami! :)

snowflake@snowflake.pl

WARUNKI UCZESTNICTWA

1. Każdy z uczestników szkolenia powinien zapoznać się z treścią poniższych warunków przed rozpoczęciem szkolenia

2. Nieprzestrzeganie poniższych zasad może skutkować usunięciem ze szkolenia bez zwrotu wpłaconych pieniędzy.

BEZPIECZEŃSTWO

1. Musisz wziąć pod uwagę, że narciarstwo alpejskie, szczególnie w sportowym wydaniu, niesie za sobą ryzyko poważnych kontuzji. Zajęcia na stoku jak i treningi poza nim mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Wiemy, jak ważne jest Wasze zdrowie, więc dołożymy wszelkich starań, by nasze treningi były jak najbezpieczniejsze. Nie da się jednak uniknąć wszystkich groźnych sytuacji.

2. Każdy z uczestników bierze udział w szkoleniu na własne ryzyko i nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne szkody na zdrowiu i sprzęcie powstałe podczas uczestnictwa w szkoleniu oraz szkody wyrządzone przez osoby trzecie. Zapis ten nie ma zastosowania w przypadku naszego rażącego niedbalstwa w organizacji szkolenia.

3. Na potrzeby finansowego zabezpieczenia się przed ww. szkodami, uczestnik szkolenia musi posiadać odpowiednie ubezpieczenie (z włączeniem sportów o podwyższonym ryzyku). Uczestnik biorąc udział w naszym szkoleniu zaświadcza o posiadaniu aktualnej polisy ubezpieczeniowej na czas jego trwania. Zastrzegamy sobie prawo do prośby okazania dowodu ubezpieczenia.

4. Uczestnik szkolenia zobowiązany jest do przestrzegania zasad bezpieczeństwa FIS na stoku.

REZYGNACJE, ZWROTY

1. W przypadku rezygnacji potrącony zostanie bezzwrotny zadatek w wysokości 200€.

2. W przypadku choroby, kontuzji lub jakiejkolwiek innej sytuacji losowej, która zdarzy się już w trakcie trwania szkolenia i uniemożliwi Twoje dalsze uczestnictwo, opłata wzniesiona pierwszego dnia pobytu nie zostanie zwrócona.

3. Wiemy, że przyczyny nieplanowanego skrócenia pobytu są od Ciebie czasem niezależne. Jeśli znajdziesz osobę na swoje miejsce na takich samych warunkach, to po zaksięgowaniu przez nas od niej wpłaty, zwrócimy Ci wszystkie wpłacone pieniądze.

4. W sytuacjach niezależnych od nas uniemożliwiających przeprowadzenie szkolenia już na miejscu (tj. złe warunki atmosferyczne, zamknięte z powodu pogody wyciągi, nadmierny wiatr, duży opad śniegu itp.) opłata wzniesiona pierwszego dnia pobytu za cały wyjazd nie zostanie zwrócona. Będziemy się za to starać zorganizować Wam równie atrakcyjne zajęcia już poza stokiem.

DANE OSOBOWE, PRAWA DO WIZERUNKU

1. Zapisując się na szkolenie wyrażasz zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez nas Twoich danych osobowych w celu realizacji imprezy szkoleniowej. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do wykonania szkolenia. Zawsze masz prawo do dostępu do treści danych osobowych oraz ich poprawiania.

2. Zapisując się na wyjazd wyrażasz zgodę (w rozumieniu ustawy z dn. 29.08.1997r. o ochronie danych osobowych) na wykorzystanie i przetwarzanie Twoich danych osobowych w celach wysyłania Ci informacji organizacyjnych.

3. Większość filmów nagrywamy w celach edukacyjnych na potrzeby popołudniowej analizy. Zapisując się na wyjazd wyrażasz zgodę na publikację zdjęć i nagrań z Twoim wizerunkiem na potrzeby Snowflake Jan Sołtys na stronie internetowej, portalach społecznościowych i w pozostałych materiałach promocyjnych.

PODSUMOWANIE

1. Uczestnictwo w szkoleniu jest jednoznaczne z zapoznaniem się i akceptacją powyższych warunków uczestnictwa.

2. Niedopełnienie warunków uczestnictwa jest jednoznaczne z rezygnacją ze szkolenia i będzie rozpatrywane zgodnie z warunkami rezygnacji.

PARTNERZY

Jesteśmy dumni z bliskiej współpracy z prestiżowymi firmami ze świata narciarskiego. Wspierają nas: