Szukasz czegoś?

Wciśnij enter aby wyszukać wpisaną frazę.

SPORTOWY WYJAZD RODZINNY Riva del Garda

24 - 31.08.2024

Włochy Riva del Garda (Włochy)

SPORTOWY WYJAZD RODZINNY Riva del Garda

miejsce: Riva del Garda, Włochy
roczniki: wszystkie
dla kogo: JUNIORZY, PRZEDSZKOLE, SPORTOWY WYJAZD RODZINNY
dojazd: własny
termin: 24 sierpnia 2024 - 31 sierpnia 2024

ZAPISY

Oferta niedługo pojawi się na stronie!

Do osób, które zgłoszą się przez formularz wyślemy ofertę w pierwszej kolejności

 

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

MIEJSCE

W północnej części jeziora Garda leży malownicze miasteczko Riva del Garda  - różnorodne pod względem sportowym, kulturoznawczym oraz kulinarnym!

 

Otoczona alpejskimi szczytami Riva del Garda spełni oczekiwania wszystkich, niezależnie od tego jak lubicie spędzać wakacje!

Znajdziecie tu wszystko:

  • klimatyczny ryneczek, kolorową starówkę i uliczki pełne sklepów i straganów
  • knajpy tuż nad brzegiem jeziora,  spacerowe bulwary nad wodą, kameralny port
  • ogólnodostępne plaże, rejsy statkiem lub motorówką
  • rozwiniętą infrastrukturę sportową (trasy na szosę i MTB, windsurfing, SUPy, boiska sportowe, basen, bieżnie i pływanie open water w jeziorze)
  • trasy rowerowe o bardzo zróżnicowanych poziomach trudności: od płaskich ścieżek wzdłuż rzeki wśród hibiskusów po alpejskie wyrypy na Monte Baldo  (2218m n.p.m.)

 

Nasze zaproszenie nad Gardę skierowane jest wszystkich, niezależnie od poziomiu zaawansowania i chęci do ruchu ;)

Naszym celem jest Wasz ODPOCZYNEK, a dla każdego członka rodziny oznacza to co innego!  Proponujemy Wam:

  • sportowy program dla trenujących (treningi rowerowe, biegowe, pływackie, ogólnorozwojowe)
  • odprężającą aktywność sportową w grupie rekreacyjnej (joga, rozciąganie, rowery wodne, wycieczka na rowerach elektrycznych, szukanie najlepszego miejsca na opalanie i najlepszego aperola w mieście ;)
  • sportowy i edukacyjny program dla juniorów (7-12 lat)
  • zabawy i aktywności dla młodszych dzieci (4-7 lat)

 

Rodzicom najmłodszych dzieci (0-3 lata) proponujemy wymienne miejsce w grupach dorosłych (sportowej lub rekreacyjnej) lub wspólną integrację z innymi rodzicami, którzy też mają maluchy w tym wieku!

 

Postaramy się, żeby był to tydzień spędzony z całą rodziną, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie!

 

 

 

 

ZAKWATEROWANIE

BORGO SAN NAZZARO

Piękna, kameralna willa położona w północnej części miasta oferująca obszerne apartamenty z kuchnią oraz duży, zadbany ogród. Do centro storico Riva del Garda są 2km.

Do dyspozycji mamy apartamenty dwuizbowe dla czterech osób oraz trzyizbowe dla 6 osób oraz pokoje dwuosobowe i czterosobowe.

Bezpłatny parking w cenie.

 


Pokazane zdjęcia są zdjęciami dla poszczególnych typów pokojów i apartamentów, należy je traktować poglądowo. 

Program

GRUPA REKRACYJNA (jesteście na wakacjach, udział w zajęciach dobrowolny!)

  • lekka aktywność nastawiona na ODPOCZYNEK, gdy cała rodzina ma zajęcia
  • krótkie wycieczki rowerowe na zachętę wzdłuż lokalnych winnic, z przystankami w ciekawych miejscach i nauką techniki jazdy
  • wycieczka po górach rowerem elektrycznym (wynajem roweru z wcześniejszą rezerwacją, płatny dodatkowo)
  • joga, rozciąganie, zajęcią wzmacniające
  • spokojne treningi na basenie 

 

 

 

 

GRUPA SPORTOWA

dorośli:

  • treningi rowerowe (wskazany rower szosowy)
  • nauka techniki jazdy po górach, jazdy w peletonie, nauka podstaw serwisowania roweru szosowego
  • treningi stabilizacyjne i funkcjonalne
  • treningi biegowe i koordynacyjne (delikatne, w ramach regeneracji)
  • treningi na basenie i OPEN WATER (dla chętnych)
  • streching/mobilizacja

dzieci i juniorzy

  • treningi rowerowe: specjalnie opracowane trasy uwzględniające możliwości dzieci (zalecany rower MTB)
  • nauka techniki jazdy, jazdy w grupie, bezpiecznego poruszania się rowerem
  • treningi ogólnorozwojowe
  • aktywne zabawy terenowe, w tym na plaży
  • zajęcia na SUPach na jeziorze
  • rozciąganie

 

 

ROLLOWANIE wspierane przez BLACKROLL POLSKA®

Zapraszamy Was na codzienne zajęcia z mobilności i strechingu. Różnorodność Waszych sportowych pasji (zwłaszcza tlenowych!) i spore obciążenia fizyczne jakimi będziecie poddawani na trasach będą wymagały przyspieszenia regeneracji. Na wspólnych ćwiczeniach dowiecie się jak o nią skutecznie zadbać :)

Zajęcia są bezpłatne, zapraszamy wszystkich w każdym wieku: wyposażcie się w matę, wałek oraz bidon w wodą!

 

 

PRZYKŁADOWE PLANY DNIA

ORIENTACYJNY PLAN NA WTOREK

 

DOROŚLI TRENUJĄCY

  • 08:00-09:00 śniadanie
  • 10:00-13:00 trening kolarski (trasa 80 km z pizzą w Terme di Comano)
  • 15:00-16:00 obiad
  • 17:00-18:00 trening koordynacyjny na boisku i streching (otwarcie bioder)
  • 19:00-20:00 wspólne wyjście na kolację

DOROŚLI NIETRENUJĄCY

  • 08:00-09:00 śniadanie
  • 11:00-13:00 wycieczka rowerowa do Arco (10 km w jedną stronę), zwiedzanie Castello di Arco
  • 15:00-16:00 obiad
  • 17:00-18:00 joga w Borgo San Nazzaro
  • 19:00-20:00 wspólne wyjście na kolację

 

DZIECI I JUNIORZY

  • 08:00-09:00 śniadanie
  • 10:00-13:00 wycieczka rowerowa nad wodospady Cascata del Ponale
  • 15:00-16:00 obiad
  • 17:00-18:00 trening ogólnorozwojowy + gry zespołowe na boisku
  • 19:00-20:00 wspólne wyjście na kolację

ORIENTACYJNY PLAN NA CZWARTEK


DOROŚLI TRENUJĄCY I NIETRENUJĄCY

  • 08:00-09:00 śniadanie
  • 10:00-15:00 ODPOCZYNEK OD SPORTU! (dzieci pod naszą opieką!)
  • 16:00-17:00 trening pływacki na basenie
  • 19:00-20:00 wspólne wyjście na kolację

 

DZIECI I JUNIORZY

  • 09:00 śniadanie
  • 10:00-13:00 zajęcia na SUPach
  • 14:00-15:00 obiad pod naszą opieką
  • 16:00-17:00 trening pływacki na basenie
  • 19:00-20:00 wspólne wyjście na kolację

ZAPISY

Oferta niedługo pojawi się na stronie!

Do osób, które zgłoszą się przez formularz wyślemy ofertę w pierwszej kolejności

 

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY

PARTNERZY

PRZYDATNE DOKUMENTY

KONTAKT

 

Z chęcią odpowiem na Twoje pytania :)

 

Marlena Szymków
+48 600 004 749
snowflake@snowflake.pl

 
 

Niniejsza informacja nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art. 66 kodeksu cywilnego. Ofertę można uzyskać wypełniając formularz danych do indywidualnej kalkulacji wyjazdu.